en septembre cours d'essai GRATUIT
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letsdanceacademie [a] gmail.com
KIZOMBA
vous apprendrez les différents styles de kizomba (Traditionnelle, Urbankiz et Fusion), au fil des séances.
MERCREDI 21H salle de danse (gym. Léo Lagrange) EPINAY
Venez en solo ou avec vos ami(e)s!
Originaire d’Angola, la kizomba allie la langueur du zouk aux jeux de jambe du tango
HEELS DANCE
« Heels », danse énergique et sensuelle qui se pratique en talons hauts. inspirée de la danse jazz, du hip-hop et des danses latines, elle invite à exprimer sa féminité et à prendre confiance en soi.
Apprenez à danser comme Beyoncé!
VENDREDI 21H
EPINAY
AFROBEAT
Azonto, Amapiano,
Coupé-Décalé, Dombolo…
à EPINAY
LUNDI 19H AFRO HIP HOP enfants
MERCREDI 20H salle de danse
salle de danse (gymn. Léo Lagrange)
un concentré d’énergie et de bonne humeur!!!
Cours tous publics, Parents-enfants, dansez en famille ! énergie et bonne humeur sont toujours au rendez-vous !
HIP-HOP
Exploration des différents styles (Pop, Lock, New style, Commercial…)
MARDI 19H30 ADOS + 13 ans
salle de danse (gymnase L Lagrange) EPINAY
SAMEDI 15H ENFANTS
salle de danse (gymn. grimaud MONTMAGNY
Dans une ambiance dynamique, au fil des chorégraphies et des cercles, chacun développe son style!
DANCEHALL
danse urbaine originaire de la Jamaïque, composée de mouvements sensuels et saccadés, explorez le Willy bounce et le Gyal.
VENDREDI 20H
Salle de danse (Gymn. LLagrange) EPINAY
Durant le cours, chacun développe son style au fil des chorégraphies enseignées.
Vendredi 21H salle de danse (gymn. Léo Lagrange) Epinay
Raffinée et élégante, la danse orientale met en valeur la Femme.
explorez les danses classique (sharqui) et actuelles et à travers les folklores, vous découvrez de multiples facettes musicales et culturelles de l’Orient.
apprenez des chorégraphies, dans des styles variés et abordez l’écoute musicale et l’interprétation
Danse ORIENTALE
Apprenez et développez toutes les parties du break: pas de préparation, techniques, figures et freeze
MARDI 18H30 (- de 11 ans)
VENDREDI 19H (11 et +)
gymnase LEO LAGRANGE EPINAY
- MERCREDI 13H30 MONTMORENCY
- gymnase Ferdinand BUISSON
MERCREDI 17H30 (- de 11 ans) MONTMAGNY gymnase du Rouillon
- MERCREDI 18H30 MONTMAGNY
- gymnase du Rouillon
- SAMEDI 14H dojo MONTMORENCY
Palmarès
- Vainqueur Battle « Flow ton style » 2024
- 13 médailles d’Or
- 9 médailles d’Argent
- 1 Prix d’encouragement Espoir
- le « GRAND PRIX DE PARIS » 2016, lors du Salon International de la Danse de Paris
BREAKING
Danse contemporaine
Explorez un univers alliant technique et inspiration
Cours ADULTES (technique et chorégraphie)
LUNDI 21H ADULTES salle de danse (gymn. Léo Lagrange) EPINAY
COURS ENFANTS
SAMEDI 16H ENFANTS
salle de danse gymn. Grimaud MONTMAGNY
c‘est l’expression d’une situation, d’un état, d’un sentiment, par le mouvement. Elle favorise la communication entre les personnes et la circulation de l’énergie. Elle développe l’imagination et la créativité individuelle et collective. La danse contemporaine permet d’acquérir une qualité de mouvements fluide et harmonieuse, indispensable au développement de chaque être.
SALSA CUBAINE
MARDI 20H30 salle de danse (gymn. Léo Lagrange) EPINAY
en solo ou avec vos ami(e)s
Née à Cuba, la salsa, mélange entre les rythmes de percussions cubaines et le jazz, est vite devenue un élément incontournable de la fête!
Elle se pratique en Ruedas qui favorisent la communication et l’esprit festif de cette danse.
BACHATA
inscriptions possibles toute l'année
venez essayer un cours gratuitement
MARDI 20H30 salle de danse (gymn. Léo Lagrange) EPINAY
Originaire de la République Dominicaine, la Bachata est une danse latine accessible à tous!
Sensuelle et langoureuse elle intègre ondulations et cambrés.
Venez avec vos amis!
CAPOEIRA
Grupo Filhos de Bamba
"Un esprit, une méthode, une passion"
Jeudi 20h30 à 22h30
Dojo de Montmorency
SAMEDI 15H à 16H30 au DOJO
Parc des sports Nelson Mandela -chemin de la butte aux pères entrée C MONTMORENCY
CAPOEIRA ET SES ACROBATIES
LUNDI 18H à 19H
GYMNASE du ROUILLON ruelle Marianne MONTMAGNY
MERCREDI 14H30 à 16H30 CAPOEIRA et ses acrobaties
gymnase Ferdinand BUISSON
25 avenue de la première armée française (entrée sur le rond-point) MONTMORENCY (capoeira et ses acrobaties)
VENDREDI 17H à 18H CAPOEIRA et ses acrobaties
gymnase JESSE OWENS 40-44 rue Raymond Brosse VILLETANEUSE
- Capoeira Angola, c’est la capoeira des Origines, elle est plus lente, plus théâtrale, c’est un Jeu de malice qui développe beaucoup la force physique.
- Capoeira Bengel, c’est le rythme d’entraînement medium pour l’apprentissage des mouvements de base.
- Capoeira Regionale, elle est rapide et spectaculaire, mêlant coups de pieds, sauts et acrobaties.
- Musique, pratique des instruments traditionnels (Berimbau, Pandeiro, Agogo, Atabaque).
- Chants, apprentissage des chants qui accompagnent le Jeu de la capoeira et content son histoire.
- Acrobatie, apprentissage des mouvements acrobatiques spécifiques de la capoeira, avec du matériel adapté à tous les niveaux.
ATELIER
Energie Bien-Être
Feldenkrais
Assouplir, Renforcer, Embellir, en douceur et en profondeur
pour se sentir mieux dans son corps, favoriser l’équilibre des forces et des énergies et atténuer les douleurs pour retrouver une liberté de mouvement
LUNDI 20h salle de danse (gymn. LLagrange) EPINAY
Séquences de mouvements au sol inspirés de la technique Feldenkrais, et guidés par la voix.
- Assouplir les articulations pour gagner de l’amplitude et être plus à l’aise dans les mouvements de danse ou du quotidien.
- Renforcer les différentes chaînes musculaires et tonifier le corps pour redessiner la silhouette.
- Soulager et revitaliser la colonne vertébrale
Optimiser le placement du corps, pour le dynamiser.